Ferdinand Kvan Edman er for tiden i Flagstaf,USA sammen med de beste distanseløperne fra Norge. I dag ble det arrangert  amerikansk uttak til EM terrengløp og Ferdinand løp inn til en fin 2 plass. Han  kvalifiserte seg dermed  automatisk til EM, sammen med de 2 eldste brødrene Ingebrigtsen og Vedvik. Det var et noe ujevnt løp der Ferdinand halvveis i løpet var sammen med vinneren Vedvik, men mageonde gjorde at han måtte senke farten noe, men sikret 2 plassen etter en sterk avslutning.

EM blir trolig Ferdinands siste løp for Sturla. Han løper nå på heltid og sammen med Karoline Bjerkli Grøvdal er de et team med Ståle Jan Frøynes som manager. Ferdinand vil fra nyttår bytte over til Grøvdals klubb, Tjalve. Han har planer om 5 høydeopphold denne vinteren og gjør alt for å komme opp på et høyere nivå. Ferdinand som har vært i Sturla  siden han var 11-12 år sier at det er med tungt hjerte han nå skifter klubb. Vi ønsker ham lykke til videre.

Dag	Alder/ grupper	Tid	Treningssted/ oppmøte
Mandag	Inviterte konkurranseutøvere	18:00-20:00	Bærum Idrettspark
Tirsdag     Hoved-treningskvelden	2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010      2004 og eldre	19:00-20:15     19:00-19:50 20:00-21:00	Drammenshallen     Ute.  Oppmøte Drammenshallen    Inne. Drammenshallen
Onsdag	Styrke 2003, 2004. Inviterte utøvere pga begrenset plass	15:30-16:30	Olympus Performance
Torsdag	2006 og eldre	18:15-19:15    19:15-20:15	Ute. Oppmøte Drammenshallen    Inne. Drammenshallen
Fredag	2006 og eldre	1530-16:20    16:20-1730	Drammenshallen åpen for oppvarming eller løping ute    Drammenshallen. Basistrening
Søndag	Styrke 2002 og eldre	11:00-13:00	Olympus Performance

 

Hei,

Deres teamshop er nå klar, og vi håper mange kommer til å benytte seg av dette tilbudet.

Nettbutikken stenger 12/11 med forventet levering i uke 52.
Produktene som bestilles i denne Teamshopen vil bli sendt fra vårt lager i uke 50.
Ettersom postgangen rett før jul kan ta litt lengre tid enn vanlig, kan vi ikke garantere at produktene leveres i uke 51 som normalt.

Her er litt informasjon om fremgangsmåte, som vi håper at dere videreformidler til deres medlemmer / ansatte:

1. Klikk deg inn på linken her for å komme til nettbutikken: http://trimtex.no/customer/Stu...
2. Før du kan starte å bestille må du registrere deg.
3. Velg «Logg inn» om du allerede er registrert som bruker på trimtex.no eller “Ny konto” om det er første gang du bestiller fra oss.
4. Tast inn sturla17 i «teamkode for innmelding» og logg inn.
5. Du skal motta en ordrebekreftelse fra oss når din ordre har gått gjennom.

Vi anbefaler å bruke Chrome eller Firefox for at det skal fungere optimalt, f.eks vil brukere av Internet Explorer kunne oppleve noen problemer.

Lurt tips! Kommer man “bort” fra klubbsidene, kan man alltid klikke på «Min Trimtex» for å komme tilbake igjen.

Hvis noen har problemer med å logge inn, eller andre henvendelser, nøl ikke med å ta kontakt enten på support@trimtex.no eller per telefon 37 26 91 00.

Med vennlig hilsen

Cathrine Skogly | Kunderådgiver og salgskoordinator Trimtex Sport AS | Sekkebekksletta 8 | N-4792 Lillesand | Norway T: +47 37 26 91 00 | www.trimtex.no

Sesongen for dekkskift og dekkhotell. Rabattene vi har er som følger:

• 10% på dekkhotell
• 5% på alle dekk
• 5% på dekkservice
• 5% på olje og batterier

 

Det blir en pause for de yngste utøverne i oktober. De starter opp tirsdag 7. november inne i Drammenshallen. 1900 til 2015.

For alle født 2004 og eldre blir det fellestrening tirsdag og torsdag. Oppmøte i Drammenshallen.

Tirsdag

1800 -1845: utetrening 

1900 -2000: basistrening inne i Drammenshallen

TIRSDAG 10. oktober er det ikke trening pga arrangementet Landfallhytta Opp.

Torsdag

1800 - 1915: utetrening

Oppstart i Drammenshallen tirsdag 7. november

Påmelding til årets løp: http://landfallhyttaopp.idrett...

Påmelding og annen informasjon finner dere på hjemmesiden : http://landfallhyttaopp.idrett...

Berit, Marius og Martin sa takk for seg i UM sammenheng og dro hjem med 3 gull og 5 medaljer. De har alle spesialisert seg og er suverene i sine øvelser. Diskos ( 43.48), slegge (64.25 som er rett bak pers) og tresteg (14.72). Martin ble nr 3 i kule og Berit nr 2 i kule med fine resultater.

Marius har vært skadet hele sesongen, og det var ekstra moro at han perset og satte kretsrekord i tresteg. Snart ser vi 15-meteren...

 Solveig har et år igjen som UM-deltager og vant denne gangen 3 gull i øvelsene tresteg(11.93), 400hekk(62.26), 400m (57, 7). Josefine tok 4. plass på 100hekk(14.93). hun debuterte på 400hekk(66.15), her er det helt klart utviklingsmuligheter med hennes gode hekketeknikk. Hun deltok også på 200m (semifinale) og kule.

I J17 var Guro, Emma og Nora med. Nora tok sin tredje um-medalje i tresteg (10.79, 1 cm bak sølv) med 3. plass fredag. Gøy for henne etter et langt skadeavbrekk. Guro som også er tilbake etter skade fikk to 9. plasser i sprintøvelsene. Dvs akkurat ikke til finale. Pers på 200m ( 27.05 ). Emma fikk to sølv på korthekk (15.03) og langhekk ( 46.35 ).

Andreas Christiansen fikk det ikke til. Han løp 400m fredag og ble disket og kom ikke i mål på 800m

2001-jentene som nå konkurrerer i J16  hadde mange starter. Ingrid Pernille tok gull på 300hekk ( 44.83 ) etter en godt disponert løp med en flott avslutning. Det ble 5. plass på korthekk( 11.92 som beste tid) her ble Helene Oulie nr 7 med 12.08 og ny pers. Nivået i denne klassen på hekk er svært høyt. Ingrid Pernille fikk ikke deltatt i høyde pga langhekk samtidig. Det var synd, men her tok Mari tredjeplass med 1.55. Carolina ble nr 6 med 1.48. Flott å ha Carolina tilbake på friidrettsbanen:-)Mari tok bronse i tresteg ( 10.49 ) og var med på 80 hekk( 13.08). Helene Wibstad var med i begge hekkeøvelsene 13.33 og 51.42. Hun har trent lite friidrett til nå, men håper hun ble motivert til å trene mer og komme sterkere tilbake. Det samme gjelder Amilie som ble med til Bergen for å løpe stafett, kunne det vært fint å se henne individuelt neste UM. Etter flere år med medaljer på UM-stafett ble det 4. og 6. plass. J17-19 og J15-16.

Oppsummert: 15 utøvere og 16 medaljer. Gratulerer alle sammen med flott innsats!

De erfarne guttene hadde følge med Berit Stunes Isene, Marius tronslien, Josefine Løken og Solveig Vråle

Solveig Hermandez Vråle - 400mh og tresteg

Berit Stunes Isene - Diskos og kule

Josefine Løken - 100mh

Ferdinand Kvam Edeman - 800m og 1500m 

Ola Stunes Isene - Diskos og kule

Marius Tronslien - tresteg

FREDAG - lettskyet noe sol! Første dag startet med Berit og kule, Berit slet teknisk så det ble ikke resultat da hun ikke klarte å stå igjen i ringen. Ola fortsatte diskos hvor det ble 59.70m og årsbeste etter skaden tidlig i sesongen. Det hold til SØLV samme som i 2016:) Solveig løp finale 400mh det ble 1.02.51 og 4.pl. etter en god avslutting. Ferdinan avsluttet med en solid 800m kval. hvor han kontrollerte inn til seier i sitt heat.

LØRDAG - regn og litt surt! Ferdinand startet dagen med og gå videre i kvalik. 1500m. Marius hoppet tresteg det ble 13.70m og 6.pl. noe bak pers. Ferdinand fortsatte med finale 800m hvor det ble startet veldig raskt og var med helt inn og endte med ny pers 1.51.00 og 5.pl.

SØNDAG - sol og lettskyet Josefine startet dagen for Sturla med finale 100mh ble nr.8 med tiden 15.44. Solveig fortsatte med tresteg hoppet 12.17m og 5.pl. rett bak pers. Berit kaster diskos 43.90m som ble en fin 6.pl. Ola støter kula 15.50m og 4.pl. Ferdinand løpte 1500m finale i et felt med mye knuffing, han disponerte løpet bra og spurtet med Jakop Ingebrigtsen siste 200m, det ble en spennende avslutting som holdt til sølv:)

Gratulerer alle sammen for et flott gjenomført NM

Mandag starter skolen! Vi håper mange blir med på friidrettstrening fra og med uke 34 og frem til høstferien etter følgende plan:

07 og yngre barn: tirsdager fra 1730 til 1830

06 og 05: tirsdag 1730 til 1900 og torsdag 1800 til 1930

04 og eldre: tirsdag og torsdag 1800 til 1930

Første trening blir tirsdag 22. august

Nye utøvere kan møte opp direkte på Marienlyst

Gratulerer med uttaket og lykke til!

2.42.91! Vi gleder oss over tid ned mot pers. Gratulerer👏

Stor deltagelse i enkelte øvelser og klasser, men fortsatt litt tidlig etter ferien for de yngre. Fra Sturla deltok 13 utøvere.

Andreas satser alt på 800m denne sesongen og det lover bra:-)

Resultater:

Helene Oulie (16): 12.28(80hekk), 48,34 (300hekk)

Ingrid Pernille Rismark (16) 47.41(300hekk)

Emmy Rismark (14) løp 300hekk for første gang. 52.54 er bra. Hun hoppet 1.40 i høyde.

Maren Bekkestad (14) løp ned mot pers på 800m 2.24.21. Lover bra for høstsesongen.

Berit Isene hadde liten konkurranse. 42.68 i diskos og 11.49 i kule.

Mari Øverby (16) hoppet 1.55 i høyde (årsbeste ute) og 10.15 i tresteg.

Fredrik Fossdal (18) debuterte på 1500m. 4.31.21 er nok en tid han vil løpe ned betydelig.

Ferdinand Kvan Edman vant 1500 m  3.48.10

Andreas christiansen (17) løp ned mot pers på 800m 2.01.29 er sterkt i begynnelsen av august.

Josefine Løken (18) løp på 15.56 (100hekk), 26.99 ( 200), 10.09 (kule). Trenger nok noen konkurranser til for å komme ned på tidene før ferien.

Emma de Haas (17) 14.99 (100hekk)

Sander Oppen (13) hadde mange tekniske øvelser på programmet. 27.38(spyd), 1.80(stav), 22.93(diskos), 4.14(lengde)

Daniel Oppen (14) fikk 23.38(spyd), og 4.26 (lengde) og var nok ikke helt fornøyd

Øvrige resultater:

http://webres1.andro.no/Tjalve...

De mest aktive på trening og ivrige på å konkurrere har Benjamin Bjørnstad (14), Maren Bekkestad(14), Emmy Margrete Rismark (14), Daniel Oppen (14) og Sander Oppen (13) vært.

I tillegg har Hedda Ekrem Johansen (14), Sarah Pedersen (14), Lotte Lislerud (14), Oscar Baklid (13), Herman Strindberg(13) og Anouk de Haas (13) konkurrert og fått registrert flotte resultater.

Det har vært mange på trening som av ulike grunner ikke har konkurrert. Noen er nye utøvere, flere har hatt skader og andre liker seg best på trening.

Bildet: Oscar Price (15), Emmy Margrete Rismark og Maren Bekkestad

Maren liker aller best distanseløping, men har prestert så bra i tekniske øvelser og er helt klart en aktuell mangekjemper. 

1.42.23(600), 2.23.50(800), 5.04.39(1500), 10.85(60mhekk), 51.39(300hekk), 1.45(høyde), 8.54 (kule), 31.44(spyd), 4.59.37 på 1000m kappgang.

Emmy Margrethe Rismark deltar også på alle øvelser. Hennes beste resultat så langt i år er 400m( 61.43) og 200 (28.56). 2.33.83 (800), 10.33(60mhekk), 1.45(høyde), 9.96 (tresteg). Det blir nok mangekamp her også.

Oscar Price er kvalifisert til UM i 2000m kappgang. Liker også distanseløping på bane.

Sarah Pedersen er topp 3 i spyd i sin klasse, 36.45. 1.47 (høyde), 11.10(60mhekk), 9.69 (tresteg).

Lotte Lislerud har høyde som favorittøvelse (1.52), men har deltatt også på sprint.

Hedda Ekrem Johansen har ikke konkurrert etter åpningsstevne pga skade i ryggen. Men den talentfulle sprinteren noterte 12.69(100m), 26.86(200) og 10.05(60hekk). Ser frem til å få henne tilbake på banen.

Benjamin Bjørnstad har fått igjen for treningsinnsatsen i vinter. 13,08(100), 26.14(200), 1.33.83 (600), 2.13.97(800), 4.16.58(1000mkappgang, klart best i landet), 29.73 (syd),

Daniel Oppen har trent veldig bra, men har slitt med vond fot pga vokseperiode og har ikke stilt opp i løping. Likevel pers i høyde (1.40), 5.05.04 (1000mkappgang), 4.34 (lengde), 9.49(tresteg)

Broren Sander Oppen har fått smaken på stav. Foreløpig 1.90. 9.29(60m), 4.20 (lengde), 5.49(1000m kappgang), 29.79 (spyd)

Oscar Baklid har 1.35 i høyde som beste resultat.

Anouk de Haas har hatt fin fremgang i år. 8.80(60), 14.39(100), 29.81 (200), 10.60(60hekk), 4.23 (lengde)

Flere har jaktet krav til internasjonale mesterskap,  men det var bare Berit(19) og Ola Stunes Isene (22) som lykkes. Berit deltok i U20EM i Italie etter å ha kastet 48.44 tidligere i sesongen.  I Italia ble Berit nr 18 av 32 og 45.83.

Ola deltok i U23EM i Polen og fikk finaleplass! 54.96 og 11. plass. Han rakk å kaste 61.33 i april før han brakk foten i begynnelsen av mai. Det var derfor imponerende at han greide å komme så sterkt tilbake og oppnå finale.

Ferdinand Kvan Edman har ikke vært helt fornøyd med vårssesongen, men har i juli konkurrert mye både i utlandet og her hjemme og vi håper han får vist enda bedre tider fremover. Så langt: 1.51.93(800), 3.44.25 (1500), 8.07.41 (3000).

Martin Kornerud hadde et realistisk mål om U20EM. Det ble litt for tøft, men fikk en fin pers i starten av juli med 64,68 i slegge (6kg) som er et par meter bak kravet. Bra kuleresultat også (6kg) med 14.06.

Andreas Christiansen (17) har løpt seg ned på 2.00.95 på 800. Veldig morsomt for ham å oppnå dette under Tyrvinglekene som ga 2. plass. 400 pers også med 54.12. Han er nå motivert som aldri før og håper nok på endra bedre perser før sesongen er slutt.

Sondre Martin Lindås Lie (17) er helt uerfaren med løp på bane, men har satt to fine perser i juni med 2.10.11 (800 ) og 4.22.40 (1500 )

Marius Tronslien (19) og Jørgen Kornerud (23) har vært uheldige med skader og har kun vært med på et stevne i begynnelsen av mai. Marius hoppet 14.36 (tresteg), i samme hopp skadet han ankelen. Men er nå tilbake og satser alt på NMjr, NM og UM.

Jørgen har også problemer med en ankel. Løp på 11,93 (100) og 24,52 (200) under åpningsstevne.

Solveig Vråle(18) prøvde å kvalifisere seg til U20 EM i mangekamp. Hun lykkes ikke med dette, men har hatt en fin formutvikling utover sesongen. Har blant annet perset i høyde med 1.63 og satte årsbeste i mange øvelser under Framolekene, Gøteborg og sommerstevne på Bislett. 13.31(100), 26.48(200), 57.53(400), 62.36 (400hekk), 15.58(100hekk) 

Josefine Løken (18) har satset bredt og deltatt i veldig mange øvelser. I favorittøvelsen 100hekk har hun satt en flott pers: 14.58 og kvalifisert til hoved NM. 13.07(100), 26.15(200), 59.17(400). Hun gikk en veldig bra mangekamp i Bergen i mai.

Ester Holt (16) har hatt god fremgang i sprint og er kvalifisert til NMsr. 12.60(100) og 25.92 (200) er lover bra.

Ingrid Pernille Rismark (16) er den av jentene som har hatt størst fremgang, spesielt på hekk. Hun har ikke spisset treningen mot enkeltøvelser og tok en sterk 3. plass i mangekamp NM. 13.03(100), 26.25(200), 59.15(400), 2.22.85(800), 45.39(300hekk), 1.55(høyde), 11.87(80hekk 76cm), 15.01(100hekk 76cm)

Helene Oulie(16) har satt pers på 100m (13.35) og 200m(27.73) og 80hekk( 12.23). Hun har vært litt uheldig i konkurransene på korthekk og har mye å gå på her. Spennende høstsesong venter:-)

Bildet fra venstre: Ester, Sondre Martin, Helene, Ingrid Pernille

Emma de Haas(17) viser seg å være jevnt god i hekkeøvelsene og kule spesielt. Medalje i mangekamp NM i mai. 13.14(100), 26.42(200), 45.16(300hekk), 14.70(100hekk 76cm), 11.70(kule 3kg)

Guro Baklid(17) er tilbake fra langt skadeavbrekk etter en alvorlig kneskade. Hun har startet trening i hekk igjen, men har kun sprintresultater fra mai/juni. 13.02(100) og 27.25 (200).

Nora Dullum(17) har ikke konkurrert ute denne sesongen pga skade. Er nå i gang og satser mot UM.

Mari Øverby (16) har også konkurrert lite, men gjorde det bra i Gøteborg og Tyrving. 13.48(100), 27.87(200), 10.01 (tresteg), 1.50(høyde)

Helene Wibstad kvalifiserte seg til UM på korthekk (13.12). Prøvde seg på langhekk på Skedsmolekene, men var uheldig å falt stygt over hekken. Hun hadde 48.37 på denne distansen i fjor og håper selvfølgelig hun kommer tilbake og deltar på denne distansen under UM.

Cathrine Løyning(24) sier takk for seg i disse dager og flytter til Danmark. Hun har vært et veldig positivt innslag i treningsgruppa og fikk med seg ny pers på 100m (12.96) og 200m(27.07) fra comeback i Sturladrakt. Lykke til videre!

Maria Hartz Melling (15) fikk kun et løp på bane før hun fikk konstatert tretthetsbrudd. 2.17.02 (800) er en sterk tid og vi håper hun snart er tilbake.

Fra og med uke 27 og hele sommerferien møtes aktive og trenere som ikke er reist på ferie til trening på Marienlyst tirsdag og torsdag kl 1800. GOD SOMMER!

Gratulerer BERIT!

Vel fortjent nærmer du deg 50m i diskos

På NM mangekamp i Bergen tok Frode Holt ny norsk rekord på 100m hekk i klassen 50-54. Gamle rekord på 15,39 var fra 2014, Ivar Øystein Larsen - Urædd. Med 1,5 m/s i motvind tok Frode Holt rekorden med tiden 15,34! Dermed blir Frode Norges raskeste hekkeløper i veteranklassen! Gratulerer Frode Holt!

Holmenkollstafett

3. mai løp juniorjentene inn til 3. plass i Holmenkollstafetten. Det ble et spennende oppgjør med Tyrving om sølvet. Laget lå lenge på 2. plass og det ble kun 6 sek opp til Tyrving til slutt. Vidar vant. Tiden til Sturla ble 1.08.01, over ett minutt bedre enn ifjor! Kjempebra!

UM/NM Mangekamp

Sist helg var fire av de samme jentene i Bergen og tok med seg 3 medaljer hjem fra mangekamp(7-kamp) NM. Her ble det også spennende dueller. I KJ ble det tilslutt sølv til Solveig og 5. plass til Josefine. Kun 200 poeng skilte de to sturlistene. Emma de Haas sikret seg sølvet i J17, mens Ingrid Pernille Rismark måtte overgå seg selv på avsluttende 800m for å få bronsemedalje. Og det greide hun; 2.22... er en svært god tid for ei som ikke trener mellomdistanse. Frode Holt deltok i veteranklasse 50-54 og kom på første plass.

Poengsum

Ingrid Pernille Rismark: 4134

Emma e Haas: 4157

Solveig Vråle: 4428

Josefine G Løken: 4231

Frode Holt : 5861

Gå inn på denne linken og bestill online

https://trimtex.no/no/min-trimtex/if-sturla-friidr...

Nettbutikken stenger 26.05.17 med forventet levering i uke 27.

Her er litt informasjon om fremgangsmåte, som vi håper at dere videreformidler til deres medlemmer / ansatte:

1. Klikk deg inn på linken her for å komme til nettbutikken: https://trimtex.no/no/min-trimtex/if-sturla-friidr... inn her
2. Før du kan starte å bestille må du registrere deg.
3. Velg «Logg inn» om du allerede er registrert som bruker på trimtex.no eller “Ny konto” om det er første gang du bestiller fra oss.
4. Tast inn TEAMKODEN i «teamkode for innmelding» og logg inn. Klubbkode:sturla17
5. Du skal motta en ordrebekreftelse fra oss når din ordre har gått gjennom.

Vi anbefaler å bruke Chrome eller Firefox for at det skal fungere optimalt, f.eks vil brukere av Internet Explorer kunne oppleve noen problemer.

Lurt tips! Kommer man “bort” fra klubbsidene, kan man alltid klikke på «Min Trimtex» for å komme tilbake igjen.

Hvis noen har problemer med å logge inn, eller andre henvendelser, nøl ikke med å ta kontakt enten på support@trimtex.no eller per telefon 37 26 91 00.

Før sesongen starter opp er Ola skadet for resten av sesongen.. I en konkurranse på Vestlandet i helgen fikk han en vridning i høyre fot som resulterte i benbrudd. Det er store krefter kroppen utsettes for når man kaster over 60m og med litt ubalanse skjedde det fatale. Så mye treningsarbeid som Ola har lagt ned i vinter kan man spekulere i om dette er et tretthetsbrudd. Uansett er Ola tidligst tilbake om 3 mnd. Vi ønsker ham god bedring og humøret er allerede tilbake så dette er ikke det siste vi får se av Ola i diskosringen..

Lillesøster Berit kastet 44.5m på samme stevnet og var kun 10 cm fra EM kravet.

Hedda i midten på bildet.

Hellas er i år 100 år og på lørdag arrangerte de et flott jubileumsstevne. Sturla hadde med ca 55 utøvere og det ble oppnådd veldig mange gode resultater og personlige rekorder som dere finner på resultatliste---hellas-jubileumsstevne-6.mai-2017.pdf

Gledelig med alle de yngre som viser seg frem på Marienlyst lørdag. Det lover bra videre.

En som imponerte stort var 14 årige Hedda Ekrem Johansen som løp 100m på glimrende 12.69 sekunder. Tiden er så god at hun er kvalifisert til NM senior, men er for ung til å delta.På 60m hekk lyktes hun ikke helt. Hun er i ferd med å øve inn 7 steg til første hekk, noe som ikke gikk helt etter planen denne gangen.

Andre som gjorde det godt på hekk var Josefine Løken, Emma de Haas, Ingerid Pernille, Helen Oulie, Solveig Vråle, Anouk de Haas, Emmy Margrethe Rismark og Helene Wibstad.

12 år gamle Yoom Nagara bildet løp 100m på 12.84 som på Tyrvingtabellen gir hele 1118 poeng, trolig stevnets høyeste poengsum. Maria H Melling, starter der hun sluttet i fjor og løp 800m på 2.17.02 i jenter 15 år. Maren Bekkestad 14 år løp samme distanse på 2.23.50.

Dette var noen av høydepunktene:-)

Friidrettsgruppa avholdt årsmøte på klubbhuset 8 mars. Årsberetning2016.docx

Mange gode resultater i KM stille høyde og lengde. På bildet ser du Ola Isene i full strekk under NM senior der han vant. Resultater KM Hopp uten tilløp 23.3.17.xls

Ola ble nr.8 på stevne på Gran Canaria med et kast på 55.79m. Kravet til U23 EM i sommer er 53.50m

3 medaljer på første dagen UM i Bærum.

Marius Kristoffer Tronslien, Emma de Haas og Nora Kjærnet Dullum tok gull og 2 sølv medaljer idag. Emma tok andreplass på 60m hekk med en ny pers på 9,13. Nora kom også på andreplass på tresteg med en kjempehopp på 11,09m. Marius hoppet 14,23 og det ble gull. Det var mange andre aktiv med bra resultater. Helene Oulie og Helene Wibstad løp 60m hekk hvorav Helene Oulie kom til finale med et bra tid på 9,23. På Jenter 18/19 var de Josefine Løken på 60m hekk med en 9 plass på 9,27. Josefine løp også en strålende 400 m på 59,35 sek. På 1500 m gutter 17 løp Sondre Martin Lie på 4,43,05. Kjempebra innsats og gratulerer alle sammen!

Agenda årsmøtet 2017 1doc.pdf

Faktura Aktivitetskontingent, vinter-sesongen2017 Drammen 6.2.2017

Vi deler friidrettsåret i to:

Innesesongen, fra 1.november til ut april.

Utesesongen, fra 1.mai til ut oktober.

Prisene vil være like for de to terminene.

Priser:

Kr 600: 12år (05) og yngre

Kr 800: 13år (04) og 14år (03)

Kr 1500: 15år og eldre. Utøvere som konkurrere.

Kr 800: 15 år og eldre som IKKE konkurrere. (Treningsavgift).

De som betaler kun treningsavgift må betale startkontingent selv til stevner.

Riktig beløp betales til konto 2310 07 21554

Merkes med navn på utøver.

Frist: 20. februar 2017

NB!

Medlemskontingenten i IF Sturla betales til hovedforeningen. Her kommer det egen faktura. Det er gratis for alle fra 10år og yngre.

Har dere spørsmål, ta kontakt med Øivind Berg.

admin@sturla.no , tlf97571080

Eller send mail til en av trenerne: sturlafriidrett@icloud.com

Vi ønsker alle lykke til med friidretts-sesongen 2017

Hilsen friidrettsgruppa

Det var en bra start på Norges Mesterskap innendørs på Ulsteinvik. Jørgen Kornerud fikk startet først med 60m forsøk med tid på 7,69 sek. Etter dette gikk første dagen som en kule med Cathrine Løyning på 60m forsøk med tid på 8,32 sek. og Ester Holt med tiden 8,27 sek.

Marius Kristoffer Tronslien hoppet 14,18 m i Tresteg og var tett opp i medaljer. Berit Stunes Isene tok dagens første medalje på kule med en solid pers på 12,29m og tok bronsje. Ola Stunes Isene tok sølv medalje på kule med et støtt på 16,66m. Det ble spennende på høyde uten tilløp med både Ola og Martin Fagelund. Martin Fagelund tok seieren og dermed gul medalje med 1,72m. Ola tok andre plassen med 1,70m.

Andre dagen var det stille lengde med Martin, Ola, Ester og Frode og Jørgen stilte i lengde. Ola vant gul med et hopp på 3,24m som var litt under persen hans. Martin og Frode følget etter 7 plass (3,07m og 10 plass (2,74). På Junior kvinne klassen kom Ester med et fantastisk hopp på 2,60m og fikk dermed gull medalje. Siste øvelsen med Jørgen på lengde og 6 gyldige hopp nådde en avstand på 5,97m kom på 5 plass.

Da har vi kommet gjennom årets første NM med 6 medaljer og uten skader! Gratulerer alle sammen. Dere er kjempeflink. Alle sammen er stolte representanter av friidretten.

Medlemskort i Sturla henter du ved å logge inn på Min idrett.

Velg medlemsskap.

Velg medlemskort. Skriv ut

Mye å glede seg til:-)

Årshjul Sturla friidrett 2017.docx

Til utøvere fra 14år (2003) og foreldre.

POGRAM

19:00 til 20:00

Foredrag av erneringsfysiolog Charlotte Lund Abrehamsen. Aktiv friidrettsutøver .

20:00 til 20:30

Informasjon om treningsleieren til Portugal. Torbjørn og Anne Isene.

Treningsutbytte, prestasjoner og kosthold henger utviltsomt sammen. Håper mange kommer!

Påmelding innen mandag 30. januar til Anne Isene. Send melding 97434216 eller på FB

Pris. Kr 50

Enkel servering

dialoglekene-2017---resultatliste.pdf

Les mer her

Tidskjema Dialoglekene 2017 - per 5.januar.xlsx