Første plass for Frode Holt på NM mangekamp veteran i Sandnes
Postet av Sturla IF - Friidrett den 10. Jan 2015
Gratulerer med seieren! Frode Holt var i toppform idag med kjempebra resultater på alle øvelser:
60m hekk - 9:38
lengde - 5,37m
kule - 9,79m
høyde - 1,68m
1000m 3:34,64.
Dette var god for 3530 poeng som er bare et steinkast under norsk rekorden med 3616. 1000m ble avgjørende om han skulle slå rekorden. Det ble kjempespennende men i runde 3 måtte han gi seg på skjema 3:23 og med en bra sluttspurt ble det 3:34,64. Kjempebra innsats Frode! Gratulerer.
60m hekk - 9:38
lengde - 5,37m
kule - 9,79m
høyde - 1,68m
1000m 3:34,64.
Dette var god for 3530 poeng som er bare et steinkast under norsk rekorden med 3616. 1000m ble avgjørende om han skulle slå rekorden. Det ble kjempespennende men i runde 3 måtte han gi seg på skjema 3:23 og med en bra sluttspurt ble det 3:34,64. Kjempebra innsats Frode! Gratulerer.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Sturla IF - Friidrett
BLI MED PÅ TRENING I OKTOBER
03.10.2024
Årsmøte Sturla friidrett 13. mars 19:00
28.02.2024